Quand consulter ?

Il n’y a pas un niveau de douleur à partir duquel consulter. Chaque personne est unique et il n’y a pas d’échelle, juste des situations différentes.

Cependant voici quelques exemples :

  • Lorsque la souffrance, le mal-être deviennent trop fort et source de stress,
  • En cas de problème de sommeil ,
  • En cas de problèmes alimentaires ,
  • En cas d’anxiété, de manque de motivation, de dépression,
  • En cas de questionnement, de non acceptation de son identité, de sa sexualité,
  • En cas de questionnement autour du désir d’enfant, de la maternité, de la paternité,
  • En cas de tensions dans une relation importante, par exemple au sein du couple,
  • En cas de difficultés dans l’éducation de ses enfants ou adolescents,
  • En cas de problèmes familiaux,professionnels
  • En cas d’évènements répétitifs inadaptés qui ne donnent pas satisfaction,
  • Lorsque les peurs, les angoisses deviennent si importantes qu’elles empêchent d’avancer,
  • Lorsque les blessures du passé prennent trop de place dans le présent,
  • Après un traumatisme ou un deuil,
  • Lors d’une maladie,d’un symptôme ( toujours révélateur d’un disfonctionnement )
  • En cas de dépendance, de perte de contrôle,
  • En cas de phobie,
  • En cas d’allergie , de douleur physique .
  • Lorsque nous souhaitons tout simplement progresser,évoluer et faire le point sur un plan personnel.

Je pourrai tout simplement rajouter qu’il n’est pas nécessaire d’attendre d’aller mal pour souhaiter aller mieux …