Quand consulter ?

Il n’y a pas un niveau de douleur à partir duquel consulter. Chaque personne est unique et il n’y a pas d’échelle, juste des situations différentes.

Cependant voici quelques exemples :

• Lorsque la souffrance, le mal-être deviennent trop fort et source de stress,
• En cas de problème de sommeil ,
• En cas de problèmes alimentaires ,
• En cas d’anxiété, de manque de motivation, de dépression,
• En cas de questionnement, de non acceptation de son identité, de sa sexualité,
• En cas de questionnement autour du désir d’enfant, de la maternité, de la paternité,
• En cas de tensions dans une relation importante, par exemple au sein du couple,
• En cas de difficultés dans l’éducation de ses enfants ou adolescents,
• En cas de problèmes familiaux,professionnels
• En cas d’évènements répétitifs inadaptés qui ne donnent pas satisfaction,
• Lorsque les peurs, les angoisses deviennent si importantes qu’elles empêchent d’avancer,
• Lorsque les blessures du passé prennent trop de place dans le présent,
• Après un traumatisme ou un deuil,
• Lors d’une maladie,d’un symptôme ( toujours révélateur d’un disfonctionnement )
• En cas de dépendance, de perte de contrôle,
• En cas de phobie,
• En cas d’allergie , de douleur physique .
• Lorsque nous souhaitons tout simplement progresser,évoluer et faire le point sur un plan personnel.

Je pourrai tout simplement rajouter qu’il n’est pas nécessaire d’attendre d’aller mal pour souhaiter aller mieux …